Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

V květnu se uskutečnil další seminář v Pardubicích. Téma bylo "Síla úderu, pohybu a uvolnění".

Zaměřili jsme se hlavně na to, jak vygenerovat sílu v pěsti, jakým způsobem udeřit, kam udeřit, kdy udeřit, proč má správný pohyb a uvolnění sílu, co předchází správnému pohybu a uvolnění, jak se pohybovat a uvolnit, jak pospojovat vše dohromady, a další.

V září se zase uvidíme na pravidelném cvičení a již plánujeme další seminář na konec září (nebo začátek října) v Pardubicích a je již domluvena velká událost - seminář s Emmanuelem Manolakakisem 1.-3.12.2023 také v Pardubicích. Přihlaste se včas, aby na vás zbylo místo.

Galerie

  • 03.JPG
  • 005.JPG
  • 002.JPG
  • 009.JPG
  • 05.JPG
  • 004.JPG
  • 06.JPG
  • 003.JPG
  • 008.jpg
  • 012.JPG
  • 007.jpg
  • 08.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem