Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

Na začátku března proběhl další seminář s legendárním majorem Konstantinem Komarovem, který zde byl již po desáté.

Další suprové dva dny s Konstantinem (a ostatními účastníky), tentokrát na téma "údery" - formování rukou a příprava těla pro údery, základy nanesení úderu, tlačení na místě a v pohybu, moment a směr úderu, trajektorie možných úderů, obrana tělem, směrování úderu, zastavující údery, přemístění při úderech.

Obsáhlé téma. Důležité pro Systemu. Lepší zažít, než popisovat, protože to ani popsat nejde.

Toto byl asi na delší dobu poslední seminář, kterého jsme se zúčastnili. Cvičte doma. Pokud nevíte co, zavolejte. Pomohu a navedu.

Těším se co nejdříve na viděnou. Hodně zdraví. Držte se.

Galerie

  • 004.JPG
  • 012.JPG
  • 05.JPG
  • 005.JPG
  • 002.JPG
  • 003.JPG
  • 009.JPG
  • 008.jpg
  • 06.JPG
  • 03.JPG
  • 08.JPG
  • 007.jpg

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem