Další skvělý seminář se uskutečnil v Bratislavě ve dnech 15.-16.10.2016 pod vedením mezinárodního instruktora Systemy, Konstantina Komarova.

Konstantin je bývalý ruský důstojník zvláštních jednotek, sloužil v elitních SPECNAZ GRU a MVD. Je doktor psychologie a vede školení a poradenské služby pro různé vojenské a zvláštní jednotky.

Téma semináře bylo "Specifika osvojení si úderů". Hlavní výukové okruhy byly: smysl nanesení úderu a práce pěstí, posloupnost osvojení si práce pěstí, všeobecná východiska zabezpečující úspěšnost při úderu, charakteristické chyby při úderu, jejich příčiny a způsoby odstranění (nesmyslnost úderu, odtržení úderu od základní práce, nenačasování úderu, nepřesnost úderu, "nenaplněnost" úderu, absence spolupráce nohou a rukou, zapojení ramen do úderu, napětí rukou a ramen při úderu, úder "do sebe", úder na povrch, tvrdá fixace nohou a těla při úderu, strach udeřit).

Kapacita tělocvičny byla jako obvykle naplněna. Další seminář s Konstantinem bude na jaře příští rok.