Hodnocení uživatelů: 5 / 5

Aktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnoceníAktivní hodnocení
 

Ve dnech 28. a 29. 6. 2014 se uskutečnil další významný seminář Systema. (pro otevření celého článku klikněte na "číst dál..."

Tentokrát v Púchově, pod vedením senior instruktora Maxe Franze, který působil v elitních jednotkách SPETSNAZ jako odstřelovač. Od roku 1998 cvičí v Torontu u Vladimíra Vasilieva a dle mého názoru se blíží svými dovednostmi a vědomostmi Vladimírovi.
První den byl zaměřen na dýchání a pohybovou průpravu, která je všeobecně důležitá. Na to jsme dále navázali údery, vyhnutí se úderům s následným útokem a ovládnutím protivníka.
Druhý den jsme využili zbraně. Nejprve nůž. Vyhnutí se noži, udržení vzdálenosti, únik před bodnutím a říznutím, únik před nožem, když ležíte na podlaze. Poslední tři hodiny jsme místo nožů cvičili s pistolemi.
Seminář byl vynikající. Jak probíranou látkou, tak místem a organizací. Výhodou bylo, že jsme spali, jedli i cvičili v jednom areálu, takže jsme nemuseli nikam dojíždět.
Další takový seminář, jak jsme se dozvěděli, se plánuje již na podzim tohoto roku.

 

Galerie

  • 05.JPG
  • 012.JPG
  • 008.jpg
  • 009.JPG
  • 004.JPG
  • 007.jpg
  • 08.JPG
  • 002.JPG
  • 005.JPG
  • 06.JPG
  • 03.JPG
  • 003.JPG

Sebeobrana

Systema je ruské bojové umění, které je v současné době považované za jeden z nejlepších sebeobranných systémů na světě. Zejména do terénu a na ulici. Je jedinečná také tím, že...

Číst dále

Zdraví

Mnoho lidí chce dnes spojit bojové umění se zdravotním cvičením. V současnosti toho využívají nejen vrcholoví sportovci, ale všichni, kteří chtějí podpořit své zdraví...

Číst dále

Psychika

Každé kvalitní bojové umění se zabývá také psychikou. Protože psychika je spojená se zdravím, stresem, napětím. Pokud neovládnete psychiku, nemůžete být ani dobrým bojovníkem...

 

Číst dále

C.H.Protection -
výrobce oblečení proti proříznutí nožem